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Wadenschmerzen durch venenschwäche

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    Tritt dies akut auf, zum Beispiel in Folge eines Knochenbruchs oder einer Prellung, sind die Wadenschmerzen sehr stark und das Ganze stellt einen medizinischen Notfall dar. Danach ist eine Pause von mindestens zwei Wochen einzuhalten. Der Quark wird auf ein Tuch gebracht, die Enden werden eingeschlagen und das Tuch dann um die Wade gewickelt. Aus Heilerde wird mit etwas kaltem Wasser ein Brei hergestellt.

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    Die funktionelle Einheit eines Muskels wird Kompartiment oder Loge genannt. Vor allem bei einer Flugreise ist dies zu empfehlen. Meist liegen die Ursachen im Bereich der Muskeln. Diese Basenmittel sind jedoch nicht zum Dauergebrauch geeignet und sollten nur eine gewisse Zeit lang oder nach Bedarf eingenommen werden. Um Schmerzen in den Waden vorzubeugen, sollten Sportler vor dem Training z. Ein Gang in die Sauna oder in die Therme sollte vorher mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden.

    Treten die Beschwerden nach dem Joggen auf, so ist eventuell der Laufschuh nicht der Wadenschmerzen durch venenschwäche oder die Lauftechnik nicht geeignet.

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    Das Einreiben der Waden mit entsprechenden Venensalben sollte sanft geschehen. Steinklee ist ebenso in einigen Venensalben enthalten, kann aber auch als Tee konsumiert werden. Aufgetragen auf ein Leintuch, dieses zusammengefaltet und dann um die betroffene Wade gelegt, ist ein gutes Hausmittel, das die Schmerzen lindert. So sollten die Beine zum Beispiel stets warm gehalten werden und eine kurze Hose ist nur bei sehr warmen Temperaturen geeignet.

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    Rosmarin sollte jedoch niemals von Betroffenen angewandt werden, die unter Bluthochdruck leiden, da die Heilpflanze Blutdruck steigernd wirken kann. Bekannt sind Wadenschmerzen vor allem als Muskelkater nach ungewohnten oder zu langen Belastungen.

    Bei schmerzenden Waden ist auf gutes Schuhwerk zu achten. Ein Massieren der Waden ist ebenfalls kontraindiziert. eine Banane oder ein paar Mandeln essen. Ein weiteres Hausmittel bei Wadenschmerzen ist der Steinklee.

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    Kommentare von lesern

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      Yozragore

      25.04.2021 um 07:29

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